ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದರ್ಜೆಯ ಸಿನರ್ಜಿ ಆಯಿಲ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ಗಾಗಿ ಡೆಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು

ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?

ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಆ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುಃಖದ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆಂತರಿಕ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯು ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಊಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮನೆಮದ್ದು.ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಅನುತ್ಪಾದಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು, ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ಗೆ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮಿಶ್ರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ 12 ಹನಿಗಳು: "ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ" ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್.ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಒಂದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕವಾಗಿ, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಜೊತೆಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿತ್ತ ಬೂಸ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ.
ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್‌ನ 6 ಹನಿಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ (ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ), ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ

ಇದು ಸರಳ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
8 ಹನಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆ: ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ 8 ಹನಿಗಳು: "ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ" ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಒಂದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕವಾಗಿ, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಜೊತೆಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿತ್ತ ಬೂಸ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ.
ಆಯ್ಕೆಯ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ, ಇತ್ಯಾದಿ): ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಾರೀಕೃತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ಜನರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.